Как научиться экономить при маленькой зарплате

Как избежать нежелательных расходов?

Вопреки распространенному убеждению, стремление правильно тратить деньги не приводит к ухудшению уровня жизни. Напротив, избавившись от бесполезных расходов, можно покупать более качественные продукты или чаще ездить в отпуск. Нужно лишь понять, где именно скрываются возможности для экономии.

Значительную часть бюджета граждане тратят на продукты питания. Если продумать стратегию их покупки, можно добиться серьёзного сокращения расходов, причём не за счёт ухудшения качества, а путем оптимизации. Как сэкономить на еде семейный бюджет в кризис 2023 года:

• Товары, как правило, выгоднее брать в больших упаковках. В пересчёте на килограмм или литр они могут стоить на 10–15% дешевле, чем в маленьких;
• Перед визитом в супермаркет следует составить список покупок. Так противостоять влиянию яркой упаковки и маркетинговых приёмов будет намного проще;
• Согласно этому списку нужно рассчитать общую сумму. Если не брать с собой лишних денег, соблазн спонтанно купить какое-нибудь лакомство исчезнет;
• В супермаркет лучше ходить после приёма пищи. Чувствуя запахи свежей выпечки, кофе и копчёностей, голодный человек наверняка утратит контроль над собой;
• Для совершения покупок желательно использовать наличные. Деньги на банковской карте не ощущаются как реальные, что часто ведёт к перерасходу;
• В магазине стоит предпочесть тележке корзину. В нее помещается меньше продуктов, а её вес по мере заполнения буквально позволяет ощутить растущие расходы.

Коммунальные расходы обычно воспринимаются как факт. Конечно, все знают, что воду и электроэнергию можно экономить, однако, сломанный кран так же протекает, а телевизор работает целый день. Между тем, возможности оптимизации затрат здесь не ограничиваются очевидными способами. Так:

Все лампы, которые горят более 10 минут в день, полезно заменить на светодиодные. Они служат в пять раз дольше обычных, а энергии потребляют в десять раз меньше;
Тарифы на связь, интернет, телевидение нужно пересматривать каждые пару месяцев. Зачем платить за лишние мегабайты, минуты или скучные телеканалы?
Для общения вместо звонков по телефону выгоднее использовать мессенджеры. При своих широких возможностях они не стоят ни копейки;
Кроме электрического, в доме полезно установить газовый и водяной счетчики, а по возможности — и тепловой

Социальные нормы расхода обычно сильно завышены;
Важно провести комплексное утепление жилья, особенно если зимой приходится пользоваться дополнительными электрическими обогревателями.

К покупке дорогостоящих вещей вроде холодильника или шубы люди относятся более серьёзно. Однако вместе с ними обычно приобретается еще несколько незначительных на первый взгляд вещей — новая сумочка или туфли, набор посуды, коврики для ванной. В итоге шопинг превращается в катастрофу, которой можно избежать. В частности:

• Лучше выбирать качественные товары средней стоимости. Покупка дешевых вещей — одна из причин, почему люди тратят много денег на одежду;
• Весенние предметы гардероба выгоднее приобретать осенью, а летние — зимой. Как правило, после завершения сезона магазины устраивают распродажи;
• Не стоит слепо поклоняться именитым брендам. Ноутбук или пальто менее известной марки могут не уступать в качестве товаров с модной наклейкой;
• Купон со скидкой, акция или распродажа — не повод доставать кошелёк. Приобретать нужно только те товары, которые действительно необходимы;
• Перед совершением крупной покупки не стоит жалеть времени на поиск выгодной цены. Например, в интернете товары зачастую продаются намного дешевле.

Среди прочих статей повседневных расходов значительной выглядит только оплата медицинских услуг. Однако если подсчитать, сколько тратит денег человек за всю жизнь на мелочи вроде похода в кафе, то станет очевидной, необходимость оптимизации и этих затрат. Что можно придумать:

Желательно отказаться от вредных привычек. Экономия будет двойной: алкоголь и сигареты стоят дорого, а при отказе от них и врачей можно посещать не так часто;
Не нужно стесняться отказывать друзьям, приглашающим в кино или боулинг, если бюджет на развлечения исчерпан. Это не последняя возможность погулять с ними;
Дорогим увлечениям следует найти альтернативу подешевле

Пробежка в парке не хуже похода в фитнес-клуб, а для рыбалки необязательно нужна импортная удочка;
Важно следить за своим здоровьем, вовремя проходить осмотры. Учитывая, сколько в среднем человек тратит денег на врачей, профилактика будет дешевле лечения;
Каждая поездка на автомобиле должна быть обоснована

Метро обходится в десятки раз дешевле, а лишние 15 минут на дорогу не всегда критически важны.

Аффирмации

Что еще поможет победить лень? Весьма эффективным считается метод проведения позитивных аффирмаций. Они представляют собой установки, позволяющие задавать программу подсознанию. Техника эта довольно проста. Главное — лишь научиться правильно составлять необходимые фразы. Через сколько начинает работать данный метод? Эффект будет получен уже через небольшой промежуток времени, если по нескольку раз в день повторять перед зеркалом выбранную фразу

При этом важно, чтобы от каждого произнесенного слова исходила сила и уверенность. Какую фразу нужно составить, чтобы побороть лень и апатию? Это может быть, например: «Я получаю истинное удовольствие от работы»

Почему нам все время не хватает денег?

Однако, зачастую, мы сами создаем себе проблемы, потому что не желаем быть «хуже других». Нам хочется приобрести то, что есть у соседа, хотя наши доходы совершенно разные. Если задуматься: неужели кого-то сделали счастливыми часы, стоимость которых выше трех ваших заработных плат (как минимум)? Ведь после приобретения такой покупки, остается открытым вопрос: «Где взять денег на оплату квартиры, на детей, на продукты, на самое необходимое?». Мы просто не хотим понимать, насколько наши доходы не соизмеримы с нашими предпочтениями и потребностями.

Бывает и так, что человек старается экономить и не позволяет себе лишних трат, но денег все равно катастрофически не хватает. Часто мы расходуем деньги на (казалось бы) пустяки. Но если все суммировать, то получаются значительные суммы. К примеру, поездки на такси либо обеды в кафе. Естественно, это не повод отказывать себе в маленьких «приятностях», однако, подходить к таким тратам следует более серьезно, чтобы получать помимо радости еще и пользу. Например, зачем приобретать много дешевой одежды, если можно купить одну-две, но стильные и качественные вещи, которые в сочетании с умело подобранными аксессуарами будут радовать глаз.

Отчасти это так, однако, если рабочий день выходит далеко за рамки установленного времени, то из этой бесконечной гонки, практически, не выбраться. Ведь на то, чтобы найти что-то другое (по душе и с хорошим доходом) тоже требуется время и желание. Вряд ли деньги, заработанные таким образом, принесут радость и удовлетворение

Не стоит работать исключительно для зарабатывания денег, важно чтобы работа приносила не только деньги, но и духовное удовлетворение

Изменение жизненных ориентиров

Когда-то каждый из нас был юным студентом, полным энтузиазма и сил, стремящимся доказать свои физические и умственные способности. Юность, это, наверное, единственная пора в жизни человека, когда он способен выполнять работу только за признание или идею. Однако годы неумолимо идут вперед. И человек вдруг начинает осознавать, что перерос свои обязанности. Чужой проект кажется ему скучным, порождая желание открыть что-либо свое. Подобное состояние является вполне нормальным. Оно объясняет природу человека, развитие которого никогда не стоит на месте. Много лет подряд выполнять одни и те же обязанности для многих становится скучно и неинтересно.

Что касается женщин, то они в подавляющем большинстве создают семьи. Дальше они оставляют карьерную гонку на втором плане и начинают развивать себя в качестве жены и матери. Остальным же рекомендуется просто поменять работу. И бояться этого не стоит. Ведь жизнь с большой вероятностью повернется в лучшую сторону. А тому, кто боится рисковать, стоит попросить у начальника изменить свои должностные обязанности.

«Беззаботный безработный» – психология о классификации неработающих мужчин

Чтобы определить верное направление действий, нужно понять, что именно представляет из себя ваш муж. Проведя ряд исследований, психологи установили, что не желающие работать мужчины принадлежат к одному из 5 типов. Это:

• Мизантроп.
• Меланхолик.
• Маменькин сынок.
• Осторожный.
• Нарцисс.

«Мизантроп», он же «Нелюдимый». Такой парень не хочет работать не потому что ленив – он просто не любит людей. Да, бывает и так! Причинами служат психологические травмы, особенности характера и просто темперамент. Такой мужчина страдает физически и эмоционально, находясь в окружении коллег по работе. Они не то что ему неприятны, скорее его напрягает необходимость постоянного общения. Ему это не нужно, он вполне самодостаточен и не собирается впускать «лишних» людей в свою жизнь.

К сожалению, скрывать свои чувства мизантропы тоже не стараются. За это их не любят, и они нередко оказываются «париями» с соответствующим отношением. Разумеется, это не добавляет мужчине желания ходить на работу. Поэтому он подсознательно (либо сознательно) начинает хотеть, чтобы его уволили и успешно создает подходящую ситуацию. В ряде случаев (например, руководство не хочет терять такого ценного работника) мизантроп уходит сам, без объяснения причин.

«Меланхолик». Он же «Романтик-Сентименталист». Это чувствительный тип мужчин, который исключительно болезненно переживает все свои прежние неудачи. В том числе и профессиональные. Большинство из них остро реагирует на любую критику и замечания руководства. Из-за предвзятого отношения к людям тяжело находят общий язык с коллегами по работе.

Даже попав в хороший коллектив, могут сами «накрутить» себя до такой степени мнимой недоброжелательностью сотрудников, что будут чувствовать себя «во вражеском лагере». Из-за всего вышеперечисленного они редко задерживаются на одном месте и с каждым разом все неохотнее ищут новую работу. Уверены, что жизнь к ним несправедлива и «все равно у меня ничего не получится».

«Маменькин Сынок», он же «Вечный Ребенок». Инфантильный тип, привыкший, что за него все делает мама (или родители). Ступив во взрослую жизнь, начинает ждать того же от своей жены.

Причин такого поведения две:

1. В чрезмерной опеке в детстве. Мать не давала ему свободы, предпочитая заставлять делать то, что она считала для него лучшим. Такое воспитание ломает волю и губит инициативу. К взрослой жизни такой мужчина оказывается абсолютно не подготовлен – ему необходимо надежное плечо, на которое он сможет опереться. Как правило, это плечо принадлежит его жене.
2. В потакании всем желаниям. Вашего мужчину в детстве баловали сверх всякой меры, выполняя любой каприз и не требуя ничего взамен. Вырастая, «Вечный Ребенок» уверен, что и так все получит, причем бесплатно и сразу. О том, чтобы самостоятельно заработать на достойную жизнь, не может быть и речи, как и обдумать ответ на вопрос, сколько должен зарабатывать мужчина. Особенно если родители продолжают финансово опекать свое великовозрастное чадо, регулярно выдавая ему деньги.

«Осторожный». Живет по принципу: «Надо как следует подумать, чтобы не ошибиться». Самое интересное, что такие мужчины действительно редко ошибаются – поскольку практически ничего не делают. Глубинная причина кроется в неуверенности в собственных силах и страхе совершить неправильные действия. Обычно это идет из детства, когда родители ругали ребенка за малейшую провинность и не хвалили за правильные действия («Зачем?! Неужели сам не понимает?»).

В результате неглупый и трудолюбивый мужчина элементарно боится совершить очередную «глупость» и поплатиться за это моральными переживаниями. Поэтому его потенциальное рабочее место нередко отдают менее опытному, зато более уверенному и амбициозному конкуренту.

«Нарцисс». Хорошо зарабатывающих среди таких «красавчиков» очень мало. Девиз по жизни «Я на свете всех умнее, всех прекрасней и ценнее!». Абсолютно в этом уверен, даже если дело обстоит с точностью до наоборот. Считает себя профессионалом экстра-класса, до которого остальным еще расти и расти. Поэтому зачастую не справляется со своими обязанностями и теряет работу. Не сомневаясь в том, что его недооценили, отправляется искать другую, желательно руководящую. Благодаря своей самоуверенности делает это достаточно быстро и… также быстро теряет.

В результате приходит к «объективному» выводу, что «все дураки и мне завидуют». Поэтому искать работу нет смысла: все равно его не поймут и не оценят всей глубины профессионализма. После чего со спокойной совестью заваливается на диван с газетой или усаживается играть в компьютерные игры, предоставляя жене самой решать финансовые вопросы.

Делайте это с друзьями

Помните свои учебные группы еще в университете? Вы, вероятно, не хотели готовиться к этому тесту по математическому анализу, но общение с друзьями сделало его менее неприятным. По той же причине приятели по спортзалу и диетические группы так же работают.

Что бы вы ни пытались сделать, посмотрите, есть ли способ сделать это с друзьями. Если вы работаете над сложной презентацией, которая должна быть завтра, посмотрите, сможете ли вы найти коллег, которые тоже планируют делать это. Так что, хотя вы можете работать над разными вещами, по крайней мере, вы не одни в офисе, и вам будет с кем поговорить об этом во время перерывов на кофе.

Для чего нужно привести финансы в порядок?

Я часто сталкиваюсь с тем, что некоторые наши клиенты не готовы строить бизнес в диетологии сразу же после окончания обучения на диетолога, консультанта по правильному питанию.

И дело тут не в том, что им не хватило полученных знаний – знаний у них более чем достаточно, и есть твердое намерение начать незамедлительно практиковать. Проблема совсем другая – страх перед тем, что придется заняться финансовым планированием и изменить свои взгляды на отношение к деньгам.

Многие опасаются, что не смогут обеспечить стартовый капитал для развития бизнеса так, как совсем не умеют экономить, планировать свои расходы и контролировать финансовые траты. Безусловно, финансовая безответственность станет камнем преткновения при старте и развитии бизнеса в диетологии.

Но ведь лучше один раз научиться планировать свои финансы, чем всю жизнь бояться действовать и не предпринимать ничего, чтобы разбогатеть и получить долгожданную финансовую свободу?

Поэтому сегодня я предлагаю вам снова заняться самокоучингом по финансовому планированию, который входит в общую систему wellness-коучинга. Такой самокоучинг позволит вам проанализировать свое реальное финансовое положение, поможет увидеть финансовые перспективы и прежние ошибки в финансовых отношениях.

Но прежде чем приступить к самокоучингу, вспомните свои прошлые отношения с деньгами

Очень важно – уединиться, выделить время и действительно честно самому себе отвечать на вопросы!. Были ли в вашей жизни моменты, когда приходилось перебиваться от зарплаты к зарплате? Когда вы оставались без денег еще до того, как получить очередной гонорар? Когда вы отказывали себе во многом только, чтобы свести концы с концами?

Были ли в вашей жизни моменты, когда приходилось перебиваться от зарплаты к зарплате? Когда вы оставались без денег еще до того, как получить очередной гонорар? Когда вы отказывали себе во многом только, чтобы свести концы с концами?

Если такие ситуации с вами случались, то спросите себя, а почему вы не умеете распоряжаться деньгами, почему часто залазите в долги, ограничиваете себя в тратах или, наоборот, совершаете незапланированные покупки на отложенные деньги либо даже в кредит?

У вас нет времени на финансовое планирование? Или, может, вы не знаете, как это делать и не понимаете, у кого спросить совет на этот счет? Вы вечно заняты и думаете, что планирование финансов – это пустая трата времени? Вы боитесь ошибиться в своих финансовых планах и расчетах? А, возможно, вы просто заняли выжидающую позицию в надежде, что финансовые проблемы рано или поздно решатся сами?

Внимание! Прежде всего, вы должны понять, что отрицательные утверждения на счет денег легко можно превратить в положительные. Ваши финансовые трудности сегодня вовсе не говорят о том, что так будет всегда!. Вам стоит всего лишь поверить, что у вас получится достичь финансовой стабильности, что у вас многое для этого есть, включая и полученные на наших курсах по диетологии знания, позволяющие зарабатывать хорошие деньги

Вам надо визуализировать свои финансовые цели – это поможет их реализовать в будущем

Вам стоит всего лишь поверить, что у вас получится достичь финансовой стабильности, что у вас многое для этого есть, включая и полученные на наших курсах по диетологии знания, позволяющие зарабатывать хорошие деньги. Вам надо визуализировать свои финансовые цели – это поможет их реализовать в будущем.

Не думайте о том, как трудно сейчас, как не хватает на все денег – представьте, какой будет ваша жизнь, когда вы добьетесь финансовой свободы и благополучия, что изменится, какие мечты воплотятся в жизнь.

Возможно, в детстве вас не научили обращаться с деньгами, не посвящали в финансовые вопросы и проблемы семьи, не научили планировать расходы и доходы. Но сегодня уже пора сосредоточиться на эффективном финансовом планировании!

После нашего самокоучинга ваши отношения с деньгами изменятся, и вы поймете, что деньги – это всего лишь средство для осуществления желаний и планов. Обладание большими деньгами не сделает вашу жизнь идеальной, но при правильном подходе вы сможете реализовать свой идеальный жизненный план.

Скука

Очень часто люди погрязают в жизненной рутине. Каждый новый день становится похожим на предыдущий. Это подъем в определенное время, завтрак в виде подгоревшей яичницы, поездка в вагоне метро и уже надоевшая стопка бумаг на столе в офисе. Далее — окончание рабочего дня, после которого ждет ужин на скорую руку и сериал по телевизору. Однообразные дни текут такой бесконечной чередой, что места для красок в них просто не остается.

Что же делать, если необходимо выполнять однообразную и скучную работу? Ведь в противном случае неприятности будут просто обеспечены. Как начать работать прямо сейчас, если требуется написать реферат или составить таблицу из разрозненных данных? Заставить себя выполнить это задание бывает порой не просто трудно, а невозможно. Как решить возникшую проблему? Для этого выполнение задания нужно превратить в соревнование с самим собой. Вначале понадобится узнать, какое время необходимо для того, чтобы написать, например, сто слов. После минутной передышки стоит попробовать обогнать самого себя. За победу при этом полагается приз, которым может стать поход в кино или чашечка кофе. Такое соревнование позволяет не только начать работать, но и выполнить задание быстро и качественно.

Совет пятый

Стоит решиться на перемены, если проблема обрела серьезный масштаб. Если ваша работа слишком тяжелая и выжимает из вас все соки, постарайтесь найти более подходящее место для службы. Вас угнетают отношения, которые уже давно никуда не движутся и зашли в тупик? Подумайте, а по пути ли вам с этим человеком или уже давно пора разорвать эти бессмысленные потуги сохранить несуществующий союз? Но делайте все обдуманно и по плану.

Каждому из нас иногда кажется, что больше нет сил работать. И в этот момент иногда пора приступить к плану побега из стрессовой ситуации, которая отбирает у нас всю энергию. Не обязательно воплощать его сразу, но само его наличие позволит снизить уровень стресса и прибавит вам сил. Но помните: чтобы все сработало, нужно делать все, чтобы не зависеть от ситуации. Имеется в виду, что если вы решили сменить работу, то не берите кредит, который привяжет вас к этому месту и не даст возможности двигаться вперед.

Смена обстановки

Порой весьма немаловажно ответить на вопрос: «Где начать работать человеку?» Если приступить к выполнению задания никак не удается, то стоит сменить обстановку. Это можно сделать, временно переместив свое рабочее место в комнату для переговоров, в другой кабинет, а для того, кто трудится дома, – на кухню или даже на балкон

В любом случае вопрос «где начать работать в непривычной обстановке?» не должен вызвать особенных трудностей. Для этого даже можно просто окружить себя какими-нибудь новыми предметами или уединиться за столиком в кафе. Так и начинаем работать.

На втором этапе подобных преобразований рекомендуется сменить инструменты, предназначенные для работы. Например, отложить в сторону компьютер и достать ручку с блокнотом. Подобное занятие вполне может быть совмещено с небольшой прогулкой на свежем воздухе. Так, на скамеечке в парке очень быстро будет составлен детальный план отчета или презентации и пересмотрены различные варианты решения проблемы, требующей решения. И даже в том случае, если большинство записей, сделанных на свежем воздухе, впоследствии не пригодится, мозг уже будет разбужен. Человек обязательно заметит, через какое время начинает работать в нужном направлении его мыслительный процесс, выйдя из застоя.

В современных офисах для этого существуют различные «фишки» спортивного плана. Это могут быть шахматы или настольный теннис.

Как заставить ее найти работу — советы психолога

Для начала решите точно: вы правда хотите, чтобы жена работала? Дело в том, что роль «хранительницы очага» имеет большое количество плюсов как для вас, так и для супруги.

1. Бытовыми вопросами полностью занимается женщина — вам не нужно забивать этим голову. Есть возможность сосредоточиться на вопросах карьеры.
2. Ваши дети всегда находятся под присмотром матери, им комфортно, они сыты и всегда заняты чем-то полезным.
3. У мужчины в такой паре, как правило, всегда есть время для полноценного отдыха после работы. Это повышает эффективность вашего труда, устраняет стресс.
4. Дома всегда чисто и уютно, вам приятно возвращаться туда после тяжелого дня.

Если же вы склонны к более современному взгляду на распределение обязанностей в семье, то прочитайте несколько рекомендаций, которые помогут переубедить жену и уберегут от скандалов.

Помните, что лучшая терапия — это разговор.

Нужно откровенно поговорить с супругой и объяснить ей свои мысли и чувства.

Нередко девушки забывают о собственных хобби из-за ежедневной выматывающей рутины. Будем честными — мытье полов, глажка белья и приготовление однообразной пищи способствуют скорее деградации, чем развитию.

Если ваша супруга не хочет работать в офисе, возможно, ей подойдет должность с более свободным графиком.

Проговорите с ней все плюсы финансовой независимости.

Женщина не пропадет в жизни, имея собственный источник дохода. Это очень важный момент: феминистки боролись за право женщин на работу не просто так.

Возможность зарабатывать себе на жизнь значительно упрощает многие процессы и дарит уважение.

Приобретение социального статуса.

Намного приятнее быть специалистом своего дела, известным человеком (пусть и в узких кругах), чем женой очень уважаемого мужчины. Пока женщина бездействует, она остается на второстепенных ролях.

Никто не спорит, что воспитание детей и пресловутое хранение домашнего очага — важная задача и труд, который сложно переоценить.

Тем не менее, можно переложить часть обязанностей на других людей, чтобы заняться собственным развитием. Посоветуйте ей почитать статью: как влиться в коллектив на новой работе.

Попробуйте сравнить ее положение с судьбой других женщин, например, ее родственниц или подруг.

Может быть, вам удастся найти подходящий пример. Уверенная в себе и успешная дама всегда вызывает симпатию и восхищение.

Разве ей не хочется позволить себе чуть больше? Купить новую одежду, косметику, позволить себе небольшие женские радости? Или накопить на нечто большее… В мире столько приятного! Всегда есть на что потратить лишние деньги.

Почему супруга сидит дома?

Такая ситуация встречается сплошь и рядом, поэтому у психологов есть сформированное мнение на этот счет. Кстати, мы уже разбирали вопрос о том, что делать, если взрослая дочь не хочет работать.

В противном случае следует решать возникшую проблему. Первый шаг таков: нужно разобраться и выяснить истинную причину, по которой жена стала домоседкой.

1. У нее так называемый синдром отказа от работы. Когда человек долгое время сидит дома и занимается бытом, у него так или иначе исчезнут коммуникативные и профессиональные навыки. Саморазвитие — это прекрасно, но рабочие будни заставляют всегда быть в тонусе. Вернуться в ряды работающих совсем нелегко, и женщина это понимает.
2. Жена не работает, потому что не хочет напрягаться. А зачем, если у нее есть великолепная подушка безопасности в вашем лице? Очень тяжело начать заниматься новым для себя видом деятельности, если внутри сидит убеждение «у меня и так все отлично, к чему лишние хлопоты?» Все обостряется, когда в семейном бюджете появляются лишние деньги.
3. Женщина искренне считает, что обеспечивать ее — святая обязанность мужчины.

   Если вы считаете по-другому, то налицо разные взгляды на жизнь.

4. Девушка не имеет образования и сопутствующих навыков, а выходить на низкие должности не видит смысла. Быть может, ваша жена вообще никогда не работала.
5. И, наконец, последний вариант — жена не хочет работать, потому что просто ленива. У нее нет амбиций и особых потребностей — ее вполне устраивает роль домоседки, которая занимается нехитрыми домашними делами и находится в тени мужа.

К чему нужно быть готовой?

Столкнувшись с нежеланием мужа работать и начав что-либо предпринимать, женщина может оказаться лицом к лицу с откровенно неприятными вещами. Не бойтесь узнать с какими именно, ведь «предупрежден – значит вооружен!». Итак:

1. Вы сами виноваты в том, что муж не зарабатывает достаточно денег. Большинство неуверенных в себе женщин всеми силами старается добиться от мужчины любви и благодарности. В ход идут все средства: вкусная еда, секс, чистота в доме и ограждение любимого супруга от всего дискомфорта. Включая работу. «Ничего, я сама все могу, зато муж от меня никуда не уйдет! Ведь я для него делаю ВСЕ»! Примерно так думает такая жена, вкалывая на 2 работах, до блеска натирая пол в квартире, наглаживая мужу собственноручно купленную рубашку и помешивая жюльен из трюфелей с сыром «Рокфор». А потом искренне не понимает, почему он ее бросил и ушел к «кривоногому недоразумению», на которую радостно «пашет с утра до ночи, представляешь?!», да еще и на руках носит. Да потому и ушел, что надоело чувствовать себя домашним любимцем, а не взрослым, самостоятельным мужчиной!
2. Ваш муж вас не любит – он вас просто использует. Это больно и неприятно осознавать, особенно если вы прожили с ним много лет, и у вас есть общие дети. Как это выясняется? Очень просто: этот мужчина не хочет работать. Он хочет сидеть у вас на шее, ныть, покрикивать и даже поколачивать (бывает и так).Слезать он с нее тоже не хочет – кормят, одевают, «выгуливают» в свет. Привык, в конце концов. Если невзирая на все усилия с вашей стороны мужчина по-прежнему безработный, подумайте, почему? Скорее всего, он не считает нужным работать для вас. На его взгляд, вы не стоите таких жертв. Теперь подумайте – а ЗАЧЕМ ВАМ такой мужчина?
3. Скорее всего на вас ополчатся его родные. Классическая ситуация с мужьями «Нарциссами» и «Маменькиными сыночками». Еще бы, ведь вы посягнули на святое! Заставлять работать любимое чадо! Будьте готовы к нападкам и даже интригам. Здесь уже вам потребуется поддержка мужа.
4. Придется проявить характер. Жалость – плохой советчик, а помощник из нее еще хуже. Не жалейте мужчину в привычном понимании этого слова: вы оказываете ему «медвежью услугу». Ваша жалость превратит его либо в «размазню», неспособную к стабильным заработкам, либо в тирана. Вы же окажетесь виноватой и, как показывает практика, скорее всего в одиночестве.
5. И еще один малоприятный «сюрприз» может поджидать женщин, которые хотят узнать, как заставить мужчину зарабатывать больше: неумение организовывать бюджет. Причем женское неумение. Муж как раз зарабатывает нормальное количество денег, а вот жена в прямом смысле слова транжирит их на ерунду, требуя все больше.

Мы очень надеемся, что наша статья поможет вам найти верное решение в ситуации с безработными мужьями и выйти из нее с наименьшими потерями. Ведь выстраивать отношения непросто и иногда требуется идти на определенные риски и жертвы. Но если между партнерами есть искренние и глубокие чувства – все это окупается многократно и лишь усиливает взаимную привязанность и уважение.

Задача скучная, однообразная, утомительная или вам просто не нравится ее выполнять

Ваш мозг запрограммирован на то, чтобы избегать боли и искать награды любой ценой, поэтому вы не можете убедить себя что-то делать, думая: «В следующий раз я проснусь пораньше, чтобы у меня было время сделать это». Если бы у вас действительно была сила воли для этого, вы бы не стали ждать до завтра!

В моем случае я всегда откладываю мытье посуды. Если больше нет ложек, я использую палочки для еды. Нет больше тарелок? Я буду использовать бумажные тарелки. Видишь ли, мой мозг – эксперт в том, чтобы убедить меня отложить эти дела. Ваша проблемная задача может быть другой, но ваш мозг работает так же, помогая вам находить творческие лазейки и однобокие рационализации.

Чарльз Дахигг, автор книги «Сила привычки», говорит, что выработать привычку легче, если вы вознаграждаете себя за это. Поэтому я использую модифицированный план «если–то» с вознаграждением за выполнение этих надоедливых задач. Вот мой «если–то» план мытья посуды:

Этот способ работает, потому что решение уже принято заранее. Поэтому, когда придет время это сделать, не будет никаких размышлений или сомнений. Это также минимизирует требования к вашей ограниченной силе воли.

Но если это не сработает…

Как увеличить доходы — основные правила

А еще в процессе увеличения доходов, человеку стоит воспользоваться следующими несложными правилами.

Он должен:

Найти веру в себя и свой потенциал. Если человек четко уверен в своей победе, то никто у него эту веру не отнимет.

Изучить биографию других знаменитых людей и перенять их опыт, советы, жизненный уклад. Только так у человека появится стимул.

Перейти на правильное питание и правильный режим дня

Особое внимание стоит уделить сну. Организм успешного бизнесмена должен получать достаточное количество витаминов, микроэлементов

Здоровый сон поможет ему плодотворно трудиться.

Развиваться и постоянно открывать новое для себя. На социальные сети много времени тратить не стоит. Лучше уделить это время чтению специальной литературы, посещению тренингов. Не лишним будет подписаться на канал успешного бизнесмена.

Не тратить время впустую.  В это время лучше получать полезный опыт, знакомится с новыми людьми, интересоваться тем, что происходит в мире.

Использовать электронные устройства правильно. Они помогают пользователю снизить расходы. А еще напоминают о событиях, происходящих в жизни бизнесмена, от которых зависит и его бизнес.

Экспериментировать. Если бизнес, открытый в одной отрасли, оказался неуспешным, то полностью отказываться от дополнительного заработка человеку не стоит. Он может всегда попробовать себя в новой сфере.

Поставить перед собой цель, расписать способы ее достижения.

Мыслить перспективно, не суетиться и не торопиться.