Постамат омнисдэк: простота использования для клиентов и выгода для предпринимателей

Как отражается прием алкоголя на внешности

Итак, мы выяснили, что «винное лицо» это индивидуальная особенность конкретного организма, своего рода непереносимость данного продукта. Но в целом причины возникновения этих нежелательных изменений во внешности имеют под собой вполне логичные обоснования. Алкоголь обладает мочегонным действием, вызывая обезвоживание, в том числе, кожных покровов. Вывод жидкости из организма значительно ухудшает внешний вид нашей кожи, она становится сухой и истонченной, появляются множественные тонкие линии и морщины. Больше всего страдают и углубляются носогубные линии, идущие от носа ко рту, и тонкая кожа вокруг глаз. Это можно исправить, если исключить алкогольные напитки и восстановить регидратацию (восполнение потери жидкости).

Идеология экопоселения «ЗДРАВОЕ», состоящего из родовых поместий:

Организаторы проекта предлагают реальный план действий для социальных преобразований, направленных на достижение мирной и устойчиво развивающейся инфраструктуры для комфортной жизни поселенцев в гармонии с природой.

«Здравое» НЕ является религиозной или политической организацией. Это, прежде всего эволюция мировоззрения, рождение нового миропонимания, меняющего приоритеты и ценности, это духовная эволюция, это созидание, преображение к прекрасному окружающего нас мира.

Мы должны исходить из того, что окружающая нас земная природа и жизнь не являются следствием случайного стечения обстоятельств или действия каких-то инопланетных цивилизаций. Всё, живущее на земле, от внешне простой травинки до человека, представляет собой гармоничное единое целое и вечное. Все творения вечны, самодостаточны и сами себя воспроизводят. Это идеально задуманная система, которая уже существует миллионы лет и ещё просуществует миллионы, обеспечивая и человека.

Концепция поселения основана на создании родовых поместий, здоровом образе жизни её поселенцев, добрососедстве и взаимопомощи, соблюдении ЭКО технологий с достижением максимальной автономности от централизованной системы жизнеобеспечения.

Вместо предисловия

Согласно классическим канонам, предисловие должно заинтересовать читателя и возбудить непреодолимое желание прочитать или хотя бы перелистать печатное произведение до последней страницы.

Быть может, книги в большей степени изменяют мировоззрение не читателей, а самих авторов. Данный философско-публицистический труд развивает, расширяет и углубляет положения трех последних работ «Феноменология русской идеи и американской мечты» (2009), «Сколько стоит русская идея?» (2012) и «Русская идея и звуки вечности. Социально-эстетические этюды» (2016).

Русская идея относится к числу нетленных проблем, для воплощения которой требуется особый «человеческий фактор». В данной работе рассматривается прошлое, настоящее и будущее (интеллигенция, элита и нравственное лидерство) субъективного фактора в реализации русской идеи и идеалов вообще.

Великие истины слишком важны, чтобы быть новыми. Только практическая материализация идеалов пробуждает человеческое в человеке и делает его «мерой всех вещей».

Тенденции и события последних месяцев текущего 2017 года внушают чувство озабоченности за судьбу Отечества и подтверждают справедливость данного теоретического положения.

Усиленно насаждаемая мифология «успеха», индивидуализма и эгоизма разламывает духовный мир личности и делает ее послушной и пригодной для вовлечения в грязные политические игры. Умные индивиды отъехали, гордые погибли, а оставшиеся смотрят «Дом-2». Кто хочет – не может, кто может – не хочет, а кто хочет и может, тому не дают.

Речь идет не о светлом будущем, а о духовном оздоровлении России-Китяжа здесь и теперь. И оздоровит ее не ООН, а восстановление и формирование нравственного корня в настоящем человеке.

Автор выражает благодарность за содержательно-психологическую поддержку проф. Ионину Г.Н., проф. Мисонжникову Б.Я, проф. Потееву М.И., экс-депутату Законодательного Собрания Санкт-Петербурга Черных А.Н., директору центра гуманитарных программ Васильеву В.В., директору издательства «Алетейя» Савкину И.А., писателю Добровольскому Л.О. и журналисту Евглевскому Я.Н.

Отдельной золотой строкой следует обозначить финансовую помощь в реализации данного издательского проекта Поэта и хорошего человека Егорова Николая Васильевича.

Особенно благодарю дорогих родителей – за то, что они позволили природе на мне отдохнуть, а также критиков и недоброжелателей, которые помогали расти над собой.

Состав и польза сыворотки

Рассмотрим подробнее состав и пользу сыворотки. Это исключительно природный продукт, который содержит множество компонентов:

• для разглаживания кожи – витамин В5;
• для снятия воспалений, раздражений, угревых высыпаний, защиты от отрицательного влияния внешней среды – витамин В9;
• активизация выработки коллагена происходит из-за наличия витаминов Е и С;
• витамин В3 (ниацин) улучшит оттенок кожи и оздоровит ее;
• калий способствует интенсивному увлажнению кожи;
• кальций активизирует обменные процессы, происходящие на клеточном уровне.

Сыворотка – это истинная находка в домашней косметичке. Помимо мощного эффекта омоложения и тонизирования, данное средство чистит кожу, питает, ведет борьбу с комедонами, прыщами, борется с воспалениями, пигментацией.

Особый состав делает сыворотку незаменимой в уходе за увядающей кожей, для придания ей тонуса и красоты.

Систематическое использование сыворотки улучшит эластичность. Пользу она принесет комбинированной коже и склонной к жирности, т.к. борется с чрезмерной выработкой сала на коже, убирает неприятный блеск, делает оттенок кожи ровным, свежим и чистым.

Высокая способность восстановления и снятия воспаления помогает действенно применять сыворотку для лечения ожогов солнца, регенерации кожи после нарушений.

Оплата услуг постамата

Существует несколько способов оплаты заказа, который можно забрать в постамате. 

• Первый — при оформлении услуги в интернете, обычно для этого используется банковская карта, реже — электронные кошельки. 
• Второй способ — наложенный платеж, при выборе которого заказчик должен оплатить покупку не раньше, чем она попадет в постамат. 

В последнем случае можно выбрать два вида оплаты — картой, которая вставляется в специальный слот терминала, или наличными. 

У почтового ящика Cainiao есть большие встроенные экраны и боковые камеры с круговым обзором, позволяющие решать спорные ситуации. А особенность постамата Qiwi — кратные размеры ячеек, которые при необходимости могут объединяться и обратно разделяться. Но большинство заказчиков пользуется почтовыми станциями сетей Pickpoint, Яндекс Маркет и 5Post. 

Постаматы сети PickPoint 

Постаматы сети PickPoint отличаются от аналогичных устройств других сервисов обязательным наличием на терминалах двух способов оплаты — как пластиковой картой, так и наличными. Это важная особенность, потому что примерно половина заказов оплачивается при получении. Кроме того, через сеть можно не только получить, но и отправить товар, и даже выполнить возврат. 

Чтобы разобраться, как пользоваться постаматом Pickpoint, стоит познакомиться с инструкцией: 

1. Нажать на кнопку получения или отправки заказов на сенсорной панели терминала. Она светится оранжевым цветом и расположена в центре экрана. 
2. Выбрать подходящий вариант — например, «Получение» (хотя здесь же доступна и «Отправка»). 
3. Перейти к списку опций и нажать на соответствующую кнопку. 
4. Ввести полученный по СМС или электронной почте код. 
5. Нажать «Вперед». 
6. Указать способ оплаты, если заказ еще не был оплачен. 
7. Произвести оплату, забрать чек и снова нажать «Вперед». 
8. Пролистать рекламные предложения — и опять выбрать «Вперед». 
9. Дождаться, пока откроется дверь ящика, забрать посылку и закрыть ячейку. 

Из-за того, что «Совкомбанк» включил свои почтовые автоматы в сеть PickPoint, инструкция, как пользоваться постаматом Халва, для этих сервисов будет примерно одинаковой. Так же, как и возможность не только получать, но и отправлять посылки. Правда, для пересылки отправлений с помощью PickPoint придется зарегистрироваться в одноименном мобильном приложении. А для отправки посылок через постаматы Халва нужна карта этого сервиса. 

Почтовые сервисы Яндекс Маркет 

В отличие от большинства конкурентов, Яндекс разрешает использовать для подтверждения мобильное приложение. Это позволяет обойтись без ввода номера заказа и другой информации, сокращая время получения посылки. 

Разбираясь, как пользоваться постаматом Яндекс Маркета, стоит учесть, что терминалы бывают 2 типов — с дисплеем и без. Устройство с экраном позволяет открывать ящик, введя код или через приложение. Постаматом без дисплея можно пользоваться только с помощью смартфона. 

Для использования почтового автомата придется выполнить такие действия: 

1. Нажать на кнопку получения заказа. 
2. Ввести код из СМС. 
3. Оплатить заказ, если он не был оплачен заранее. 
4. Забрать посылку и закрыть дверь ящика. 

Если у терминала есть экран, открывать ячейку удобно через приложение. Для этого придется включить на телефоне геолокацию и Bluetooth. Затем открыть программу, зайти в профиль, найти нужный пункт выдачи и выбрать пункт «Открыть постамат». 

Использование постаматов в Пятерочке 

Отдельно знакомиться с тем, как пользоваться постаматом в Пятерочке, необязательно. Принцип здесь будет таким же — найти терминал, ввести 9-значный код и, при необходимости, оплатить заказ. Затем дождаться, пока откроется ящик, и забрать посылку. 

Применение молочной сыворотки

Применение молочной сыворотки показано в таких случаях:

• дряблая кожа, утрата тонуса;
• стареющая кожа;
• возникновение морщин;
• комбинированный тип кожи или склонный к жирности;
• расширенность пор;
• прыщи;
• комедоны;
• ожоги от солнца;
• раздражения.

Этот продукт содержит немало полезных веществ. Готовится сыворотка легко, а результатом будет гладкая и напитанная витаминами кожа, свежий оттенок лица. Основным компонентом в сыворотке выступает вода, которая составляет 94% от общего объема. Остальные 6% содержат лактозу, молочный сахар, протеин, витамины, жиры и полезные бактерии.

Сыворотка приносит огромную пользу коже. Профессионалы советуют применять ее с 30 лет, чтобы отсрочить возникновение признаков старения.

Это мощный оксидант. Аминокислота приостанавливает процесс старения, она не вырабатывается у нас в организме сама, а приходит через кожу или с пищей. В салонах красоты используют косметику на основе этого продукта, но они дорогие. Это разные скрабы, лосьоны, маски и т.д. За данный товар, что легко сделать самому, не нужно переплачивать. Эффект от этого не изменится.

Сыворотку готовят из кефира, а такой продукт будет природным и сохранит все свойства. Есть и другое преимущество: только приготовленная сыворотка применяется сразу, сохраняя пользу.

Как пользоваться?

Следует помнить, что сыворотка максимально полезна в свежем виде и готовить ее на будущее нет смысла, так как она быстро портится. Ее используют теплой для повышения эффекта проникновения в кожу. Сыворотка подходит как для ежедневного умывания, так и для приготовления масок или тоников. Рассмотрим несколько способов:

Ежедневное умывание. Сыворотка подходит для ежедневного очищения кожи

Ею можно просто умываться каждое утро, при этом важно не смывать ее водой. Некоторое время будет присутствовать кислый запах, который исчезнет после высыхания

Также данным продуктом можно пропитать ватные тампоны и смазывать проблемные участки. Кубики льда. Сыворотку замораживают в виде кубиков льда, которыми утром протирают кожу вместо тоника. Данная процедура улучшает кровообращение и повышает регенеративные способности клеток. Лицо становится нежным и румяным. Отбеливающая маска. В равных пропорциях берут сыворотку и творог. Оба ингредиента перемешивают и перетирают до однородного состояния. Для жирной кожи дополнительно добавляют яичный белок. Смесь наносят в виде маски на лицо и через 20 мин. смывают чистой водой или остывшим зеленым чаем. Затем наносят любой крем для лица. Процедуру проводят дважды в неделю до получения желаемого эффекта. Подтягивающая маска. Сыворотку нагревают до комнатной температуры и смачивают в ней марлю, которую кладут на лицо. В марле можно сделать отверстия для рта и носа. После процедуры лицо не умывают. Достаточно приложить полотенце или салфетку. Маску можно делать ежедневно. Это позволит разгладить морщины и подтянуть кожу лица. Маска для румяной кожи. Необходимо перемолоть в муку сухой горошек и смешать в равных пропорциях с сывороткой. Перед началом процедуры рекомендуется распарить лицо и расширить поры. Средство помогает улучшить цвет лица. Маска для чистки и питания кожи. В сыворотке размачивают черный хлеб, предварительно удалив корочку. Маска подходит для сухой и увядающей кожи, которой необходимо питание. Кроме этого, процедура позволяет удалить омертвевшие клетки и очистить поры. Скраб. Добавляем в сыворотку молотый кофе или овсяные хлопья и перемешиваем. Полученную смесь используют в виде скраба для очищения кожи лица, тщательно втирая при нанесении. Скраб оставляют на 5 минут, а затем смывают чистой водой. Верхний слой кожи будет очищен.

Для поддержания свежего вида можно заморозить сыворотку в контейнерах для льда и сделать кубики льда для лица и шеи. После умывания обычной водой протирать кожу этими кубиками.

Также для омоложения лица подойдет использование сыворотки в качестве пилинга. Этот кисломолочный продукт является бесценным средством для омоложения любого типа кожи. В качестве добавок в него можно ввести молотый кофе. Необязательно брать свежеприготовленный состав для напитка. Можно воспользоваться гущей, оставшейся после выпитого кофе.

Вместо него могут использоваться разные виды соли, а для чувствительных кожных покровов подойдут овсяные хлопья.Если вы не хотите готовить состав для пилинга самостоятельно, попробуйте молочный пилинг Тианде (тут подробнее). После приготовления кашицеобразной массы пилинг из молочного компонента наносится массирующими легкими движениями. После завершения этой процедуры, все остатки смываются теплой водой из-под крана.

Щадящими и не менее эффективными средствами для омоложения лица являются маски из молочной сыворотки. Они действуют мягко, подбираются для решения определенных проблем или используются в профилактических целях. Периодичность проведения процедур зависит от типа кожи и ее возрастных изменений. Достичь положительного результата можно только при регулярном применении процедуры.

Как делать простукивания

Постукивание по вискам также можно настроить, исходя из различий в работе полушарий головного мозга. Височная доля слева будет сильнее реагировать на заявления, выраженные в негативной или критической форме. Поэтому, их надо выстукивать слева. А так как правое полушарие лучше реагирует на позитивные, доброжелательные заявления, то их следует сопровождать простукиваниями справа. Для левшей – наоборот.

Для начала сделайте четкое определение того, что хотелось бы изменить. Это может быть установка, автоматическая реакция, состояние здоровья или привычка. Сформулируйте высказывание, как если бы это уже имелось. Это то, что вы сейчас еще не имеете, но хотите иметь. Например: «При любых провокациях, я остаюсь спокойной и уравновешенной». Хорошо поможет, если это утверждение еще и записать.

Теперь опять произнесите его, но используя негативные значения или слова «нет, никогда». Например: «Я больше никогда не поддамся провокациям». Главное, чтобы смысл высказывания оставался положительным. Выполните упражнение в течение одной минуты.

1.Начиная с левой области виска к затылку, стучите по голове с левой стороны подушечками трех средних пальцев. При простукивании, высказывайте отрицательное заявление, стараясь говорить в ритме стука. Движения должны быть не слишком сильными, но твердыми, чтобы подушечки отскакивали от кожи. Сделайте 5 раз, каждый – проговаривая заявление.

2. Проделайте такие же движения с противоположной стороны, проговаривая позитивное высказывание.

3. Повторите упражнение несколько раз за день. Чем быстрее вы хотите внедрить вашу новую привычку, тем больше простукиваний совершайте.

2020: Планы создания сети из 450 постаматов

СДЭК построит сеть самообслуживания совместно с компаний OMNIC. Об этом стало известно 21 декабря 2020 года.

OmniCDEK за 2021 планирует установить около двух тысяч постаматов, на декабрь 2020 года компания располагает сетью из 450 устройств. Сеть развивается по всей России сбалансированно, в планах до 2025 года — обеспечить каждого жителя страны постаматами в пешей доступности.

В последнее время доля клиентов, предпочитающих забирать посылки из постаматов, сильно увеличилась. Постаматный бум, возникший на фоне пандемии, скорее всего, в дальнейшем продолжит набирать обороты. Тем не менее, доля доставки в постаматы пока слишком мала — 2-3% в России, 10-20% – в других крупных странах.

На получение посылки, как правило, требуется меньше минуты. За счет системы самообслуживания у постамата отсутствуют очереди, а система устройства полностью исключает контакт с людьми, кражу или потерю груза

Особое внимание было уделено безопасности платформы.

Восемь месяцев и три тысячи часов ушло на доработку систем безопасности во избежание случаев взлома и хакерских атак. Мы довели систему и логику программы до стандартов ISO и получили сертификат ЕС. Мы не собираемся останавливаться на достигнутом. Формируется сильная команда для дальнейшего развития продукта — комментирует управляющий партнер OmniCDEK Артур Григорянц.

Общая сумма инвестиций в проект за 2020 год превысила 600 млн рублей. В ближайшие три года инвестиции в первую мультисервисную сеть самообслуживания могут составить еще 4 млрд рублей. Интересно, что значительная часть инвестиций (около 20%) будет направлена на разработку программного аппаратного комплекса.

Постаматы OmniCDEK отличаются высоким уровнем технологичности и минималистичным стилем, который интегрируется в любое место локации, а разбавляет общую картину и добавляет красок фирменный персонаж — Лама. Лама пока участвует только в фирменном стиле, но в скором времени добавится функция виртуального помощника.

Постаматы сети должны объединить усилия, чтобы популяризовать данную услугу. Наше сотрудничество определяет будет ли этот продукт существовать в таком виде потом. Сети инвестируют миллиарды для создания нового вида доставки, от постаматного формата также выигрывают «сервисные» компании, арендаторы, сервис-центры, а также бесценные пользователи. Наша миссия — стать самой эффективной сетью самообслуживания, — комментирует управляющий партнер OmniCDEK Артур Григорянц.

Этиловый спирт как неотъемлемая часть алкоголя

В продуктах виноделия, так же, как и в крепком алкоголе содержится этиловый спирт. Его концентрация в столовых винах составляет 9-14 об., в десертных винах уже 12-17 об., в крепких винах 17-20 оборотов. Продукты полураспада этанола (ацетальдегиды) являются ядом для организма и при накоплении в тканях приводят к интоксикации, нарушениям работы клеток, вызывают гипоксию.

Именно поэтому, после употребления алкоголя, даже незначительного количества, опухают глаза, а в случае с алкоголизмом, лицо становится одуловатым. Отечность век — не единственный признак, сопутствующий определению «винного лица», связанный с попаданием в организм этилового спирта. Проникнув в кровеносную систему, этанол повышает давление на капилляры, что приводит к быстрому притоку крови к лицу, оно краснеет. При регулярном употреблении алкогольных напитков, даже не в очень больших количествах, на коже появляются микроскопические участки красноватой или синеватой пигментации, возникающие в следствие разрыва микроскопических сосудов, которые перестают справляться с повышенной нагрузкой.

Финансовые показатели ПВЗ

Стартовые вложения. Выше мы уже упоминали о том, что для минимального оборудования пункта выдачи заказов всем самым необходимым внутри потребуется минимум 70 000 – 80 000 рублей. Из наружных затрат — изготовление вывески (порядка 30 000 рублей) и минимальная реклама с изготовлением POS-материалов — 15 000 рублей. 

Однако еще одна весомая статья расходов на старте этого бизнеса — аренда помещения. Средняя стоимость условных 20 “квадратов” на первой линии трафика в проходимом месте составит порядка 30 000 рублей, плюс на старте, как правило, большинство арендодателей требуют задаток за помещение в размере еще одного месяца аренды. Итого плюс 60 000 рублей (и это если повезет обойтись без услуг агентства недвижимости).

Вложения в открытие ПВЗ

Статья затрат	Сумма, руб.
Оборудование
Стойка для выдачи и распаковки посылок, кассовый аппарат, компьютер (либо ноутбук), а также принтер и сканер	50 000
Стеллажи для хранения посылок	10 000
Камеры видеонаблюдения, Wi-Fi, уборка и прочее	20 000
Вывеска	30 000
POS-материалы	15 000
Аренда
Аренда помещения 20 квадратов	30 000
Задаток на месяц вперед	30 000
Итого:	185 000

Ежемесячные затраты. Помимо уже вышеупомянутой арендной платы за помещение придется тратиться на коммунальные платежи и интернет (5000 рублей) и заработную плату сотрудникам в размере “полтинника” (два человека с графиком работы 2 через 2 дня и доходом порядка 25 000 рублей на каждого). Получается, что ежемесячные затраты на работу пункта выдачи заказов составят порядка 85 000 рублей. 

Ежемесячные затраты ПВЗ

Статья затрат	Сумма, руб.
Аренда	30 000
ФОТ (2 сотрудника)	50 000
Коммунальные услуги	5 000
Итого:	85 000

Выручка. Выдавая в день около сотни заказов (а выйти на такие объемы удастся не сразу), ПВЗ принесет владельцу 4000 рублей прибыли в лучшем случае, или 120 000 рублей за месяц работы без выходных без учета расходов.

Чистая прибыль. Таким образом, за вычетом расходов, ежемесячная прибыль с пункта выдачи заказов составит около 35 000 рублей. 

Срок окупаемости. Период окупаемости при расчете в 100 выданных посылок в день — порядка полугода, однако мы бы добавили сюда еще 2-3 месяца, которые уйдут на раскачку. Итого — символичные 9 месяцев для вынашивания вашего нового бизнеса.

Стоит ли игра свеч при таком доходе в ПВЗ? Да, как и в случае с открытием табачной лавки (про это направление бизнеса можно почитать здесь), первоначальные доходы с одной единицы такого бизнеса невелики, однако он не требует больших вложений, окупается довольно быстро и с высокой долей вероятности, а главное — легко масштабируется. Набравшись опыта, всегда можно открыть вслед за одной точкой вторую, третью — и так далее, существенно увеличив уровень дохода.

А ведь открыть пункт выдачи заказов можно еще и на базе другого работающего бизнеса — например, розничного магазина, и при таком сценарии затратная часть на аренду помещения вычеркивается из списка расходов. Если у вас уже есть магазин, который себя окупает, почему бы не открыть на его базе ПВЗ, высвободив часть помещения? Многие предприниматели так и поступают. Одним словом, простор для творчества есть и здесь.

Денис Малеев, эксперт портала openbusiness.ru Связаться с автором: dm@openbusiness.ru(c) www.openbusiness.ru — портал бизнес-планов и руководств по открытию малого бизнеса
30.09.2020

Сохраните статью, чтобы внимательно изучить материал

Личный кабинет 5Post

Доступ к Личному кабинету 5Post ru клиент компании получает после прохождения простой процедуры регистрации. При заполнении регистрационной формы посетитель:

• Вводит номер телефона (в дальнейшем будет использован как логин для входа).
• Указывает пароль (с подтверждением).
• Соглашается с условиями оферты (принимает пользовательское соглашение).
• Вводит код подтверждения телефонного номера, полученный в СМС.

• Создание;
• Отслеживание с подробным отображением статусов;
• Проверка кода безопасности;
• Продление срока хранения посылки.

Кроме того, здесь возможна оперативная онлайн связь с представителями поддержки сервиса, оформление всевозможных претензий, заявок и аналогичных документов в случае возникновения проблем с доставкой и получением посылки.

10 способов сделать воду полезной и чистой

Ну, а теперь давайте рассмотрим способы, которые действительно делают воду вкусной и полезной.

Способ № 1: кипячение

Наиболее популярный способ. При нагреве до 100С все бактерии и вирусы погибают. Кроме того, структура РНК большинства химических соединений разрушается. Кипячение делает воду мягче, потому что гидрокарбонаты кальция и магния распадаются под действием высокой температуры и уходят в осадок. Но есть один негативный момент – при такой обработке большинство полезных компонентов воды также расщепляются и исчезают.

Способ № 2: фильтрование

На текущий момент — это лучший способ очистить воду от примесей. Можно использовать как автономные мобильные установки, так и стационарные, с отдельным краном. Главное правило – грамотная эксплуатация: своевременная замена картриджей, плавное открытие и закрытие вентиля. Фильтрация удаляет до 95% всех вредных частиц в воде.

Способ № 3: отстаивание

Если вода из скважины или родника, то улучшить ее состав можно методом отстаивания. Чаще всего подземные воды жесткие, содержат много солей железа, а также марганец. Несмотря на приятный вкус, большое количество этих элементов в составе вредно для сердечно-сосудистой и нервной системы. Соли железа негативно сказываются на работе почек и печени. Чтобы получить всю пользу от родникового источника, нужно использовать только 2/3 воды. То есть, набрать ее в емкость и дать отстояться в течение 10-12 часов. Затем, не взбалтывая перелить верхнюю часть, а нижний слой просто вылить. Этих трех способов достаточно для того, чтобы очистить состав. Самое время выбрать методы, обогащающие воду полезными веществами!

Способ №4: для бодрости и здорового эпителия

Чистая вода станет гораздо вкуснее, если добавить в нее заварку зеленого чая, пару долек дыни и арбуза. Ягоды великолепно освежают, придают особый, нежный аромат, обогащают витаминами. Ну, а чай – природный антиоксидант. Он освежит и оздоровит цвет лица.

Способ № 5: для стимуляции мозговой активности и предотвращение болезней сердца

На небольшом огне вскипятите корицу. Пропорции 1 палочка корицы на 250 мл жидкости. Полученный концентрат обладает выраженным запахом, но при добавлении его в воду, вкус получается мягким, рассеянным. Такой обогащенный напиток активизирует работу мозга , повышает уровень концентрации. А полифенолы, что находятся в составе, способны снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также прием воды с корицей будет актуален для людей с сахарным диабетом, так как, согласно исследованиям, стабилизируется уровень сахара в крови.

Способ № 6: укрепление иммунитета

Крепкое здоровье – залог качественной жизни. Особенно актуально это в сезон простуд. Чтобы сделать питьевую воду полезнее, можно добавить в нее калину и клюкву, а также корень имбиря. 1 часть ягоды смешать с половиной корешка и залить 1 литром кипятка на 12 часов в термосе. Полученный концентрат рассчитан на 10 литров напитка.

Способ № 7: чтобы вернуть бодрость

Если вы устали после тяжелой работы или учебы, то есть отличный способ взбодриться с помощью воды. И речь не о контрастном душе, хотя это тоже хороший метод. Но в этой статье речь идет о напитках, поэтому возьмите свежую мяту и половину персика. Перетрите мяту пальцами и вместе с мякотью персика положите на дно графина. Залейте холодной водой. Уже через 20-30 минут у вас будет вкусный и бодрящий напиток, который вернет энергию, не нанося вред организму.

Способ № 8: для чистой кожи

Следующий метод больше рассчитан на молодежь, страдающую от юношеских акне. Возьмите несколько ягод клубники и свежий огурец. Измельчите это на пластинки и выложите на дно емкости. Залейте холодной водой. Через час у вас будет прекрасный напиток с оригинальным вкусом, ярким цветом. А еще такая вода улучшает регуляцию себума и кожа очищается.

Способ №9: для пищеварения

Хотите, чтобы ЖКТ работал «как часы»? Необычайно красивый напиток получается из семян укропа и лепестков чайной розы. Потребуется 2 чайных ложки зерен и 20 лепестков. Залить 1 литром горячей воды и дать настояться в течение 4 часов. Ну вот, эликсир здоровья готов.

Способ №10: от стресса

Стресс – постоянный спутник нашей жизни. Мятная вода поможет избавиться от него. Просто возьмите сухие листья мяты и мелисы и залейте кипятком. Позвольте настояться в закрытой таре в течение часа. Можно также приготовить напиток из свежих листьев. Организм человека на 70% состоит из жидкости. Поэтому вода играет важную роль в его функционировании. Регулярный прием полезной и правильно очищенной жидкости – это залог долголетия и качества жизни. Пейте воду каждый день и, конечно же, не забывайте о здоровом, полезном питании, которое обеспечит вам магазин халяльных продуктов.

Сахар в алкоголе и его воздействие на выработку коллагена

Кроме того, алкоголь содержит много сахара (даже если вы предпочитаете ультрасухие сорта), разрушающего коллаген, основной белок кожи, сухожилий, связок и костей. Сахар изменяет и травмирует волокна коллагена, нарушая их структуру, в следствие чего они становятся менее эластичными, что выражается в снижении тургора (упругости) кожи. Овал лица провисает, становится менее четким. Изменяются и функции коллагена — он становится нерастворимым и плохо связывает воду, что также отражается на внешнем виде кожных покровов, вызывая потерю упругости и повышая их сухость. В первую очередь страдает нежная кожа лица. Самое неприятное во всей этой истории, что, как правило, вернуть обладательнице «винного лица» свое привычное, бывает весьма затруднительно и при полном отказе от алкоголя.

Как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях

Рассмотрим несколько вариантов, которые расскажут, как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях:

Первый (быстрый) способ

Возьмите пачку кефира, отправьте в морозилку в отсек для быстрой заморозки. Когда он целиком станет твердым, достаньте и разморозьте на марле (сверните ее в несколько раз) или на сите. Подобный метод приготовления поможет сберечь в целевом продукте все кислоты и витамины. Не потребуется никакая другая обработка, можете применять средство.

Второй способ

Вылейте свежее молоко в кастрюлю и поставьте в тепло до скисания. Чтобы ускорить процесс, киньте ломтик ржаного хлеба. Когда все скиснет, отправьте молоко на небольшой огонь. Если молоко свернулось, сразу снимайте с печки и дайте остыть. После этого отфильтруйте сквозь марлю. Жидкость готова, а остатки молока, ставшие творогом, можно съесть.

Третий способ

Данный способ имеет отличия от предыдущего. Свежее молоко требуется налить в емкость, поставить на печку и вскипятить. Затем добавляют сок половины лимона, все время помешивая. От этого молоко сворачивается. Сразу снимайте с печки и остужайте. Потом делайте все то же самое: процеживайте и применяйте по назначению.

Как работает височное простукивание

Простукивание висков, используя комбинацию повторений, самовнушений и неврологических перепрограммирований, воздействует не только на мозговую активность, но и на энергетические каналы человеческого организма. Заявление о намерении впечатывается во все системы тела. Выполняя простукивания, вы пользуетесь самым простым и надежным способом изменения привычного поведения, которые сложно преодолеть только волевым усилием. Таким образом, можно настроить не только привычки, но и изменить работу внутренних органов, улучшить самочувствие, оздоровить организм.

Кроме простукиваний, височные точки можете поглаживать без произнесения высказываний. Это напитает их энергией и успокоит. Прикоснитесь подушечками пальцев к вискам с обеих сторон, и погладьте эти места, при этом, совершая глубокие вдохи и выдохи.

Когда вы хотите поддаться своей вредной привычке, например, съесть что-нибудь калорийное или поддаться другому желанию, то одновременно поглаживайте височные точки, глубоко вдыхая и выдыхая. После этих простых движений, люди ощущают насыщение и избавляются от потребности.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet